脸上有白斑吃维生素b2 脸上有白斑吃维生素B能下去吗

吃维生素B的作用有哪些?

维生素B族常见的有：维生素B1：保持循环、消化、神经和肌内正常功能；调整胃肠道的功能；构成脱羧酶的辅酶，参加糖的代谢；能预防脚气病。维生素B2：又叫核黄素。核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分，这些酶能在体内物质代谢过程中传递氢，它还是蛋白质、糖、脂肪酸代谢和能量利用与组成所必需的物质。

维生素B的作用：帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量。制造血液所需的营养素，帮助消化吸收的辅助。帮助肝脏解毒功能。缓解生活压力，令人精神充沛。消除疲劳、解酒。维护神经系统正常及健康所需的营养素。帮助预防血管闭塞，维护心脏及血管健康等。

二：维生素B有助于抑郁症的治疗：芬兰的一个研究小组通过对115名抑郁症患者的跟踪治疗证实，服用维生素B有助于抑郁症的治疗。研究人员先对每位患者的病情进行了评估，并测定和记录了患者血液中维生素B12的含量。经过6个月的B族维生素服用，研究人员再次检测患者体内维生素B12的含量，以便了解维生素B12和抗抑郁治疗间的关系。

关于维生素的问题

国际卫生组织研究表明，过量补充维生素片，会加大心脑血管疾病的风险。维生素片不能多吃，只要身体不缺乏维生素既可。人体自身会根据需要通过饮食摄取维生素和微量元素，如果还不能满足身体需要，就会表现出一些缺乏维生素和微量元素后所导致的疾病或症状。

维生素大多不能在体内合成，必须从食物中摄取。维生素本身不提供热能。 有些维生素如 BK等能由动物肠道内的细菌合成，合成量可满足动物的需要。动物细胞可将色氨酸转变成烟酸（一种B族维生素），但生成量不敷需要；维生素C除灵长类（包括人类）及豚鼠以外，其他动物都可以自身合成。

维生素E。维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢；维持中枢神经和血管系统的完整。维生素C。连接骨骼、牙齿、结缔组织结构；对毛细血管壁的各个细胞间有粘合功能；增加抗体，增强抵抗力；促进红细胞成熟。

维生素A是复杂机体必需的一种营养素，它以不同方式几乎影响机体的一切组织细胞。尽管是一种最早发现的维生素，但有关它的生理功能至今尚末完全揭开。

维生素C和维生素E是两种常见的美容成分，它们对于去斑美白有一定的功效。但是，到底是吃片还是吃胶囊更好呢？其实这个问题没有一个确定的答案，因为每个人的身体状况和需求都不同。下面我会从几个角度来回答这个问题。我们来看看维生素C和维生素E的作用原理。

为什么我脸上有白斑印?怎样解决?

1、及时治疗 如果脸上出现了白斑，患者最好及时到正规的医院去进行检查和治疗，一旦确诊，要耐心接受治疗。不使用化妆品 面部出现了白癜风，患者最好不要使用化妆品，有一些化妆品的化学成分比较多，容易刺激患处，加大白斑的范围，对患者的病情恢复无益，还会增加治疗难度。

2、考虑疾病的问题，有时候一些的病都是从脸上表现出来的，所以这时候也不必惊慌的，先去医院去检查下的。白点出现注意饮食，饮食出现了问题也会让脸上出现白点的，所以一定要注意了。白点出现了之后，一定不要继续用自己用的化妆品了，也有可能是化妆品带来的感染。

3、引起白斑的原因很多，如白癜风，白化病，花斑藓，汗斑等。建议到当地医院皮肤科就诊，完善相关检查，明确诊断，采取针对性的处理，注意休息，放松心情，饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅，适当加强体育锻炼，增强机体免疫力。

4、也有部份患者诱发因素较明确，如药物及化妆品过敏，旅游及海浴时过久强光照射、外伤及感染后、精神创伤等。大多数发病后皮损（即白斑）呈缓慢逐渐发展，初始在原发部位逐渐增大，约2～5月可在其它部位不断的出现新的皮损。也有少数患者皮损限于局部、不扩散，即为稳定型。

5、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣（去核）3钱。做法：将药材加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即可饮用。功效：化斑美颜，美白祛斑。茯苓蜂蜜擦脸 材料：茯苓、蜂蜜 做法：茯苓研成粉末状，加蜂蜜调和，搅拌均匀后涂在脸上，每天使用。功效：润肤护肤，可以消除老年斑、黄褐斑。

什么办法可以快速去除脸上的白斑

将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

浮萍果芝麻丸：浮萍、黑芝麻各120克，共研细末，调成丸，每次吃9克，每日3次。2：芝麻盐：将黑芝麻炒熟，加盐，研成芝麻盐，蘸馒头、面包或拌粥食用。黑芝麻有激活局部异常黑色素细胞及再生黑色素功能。3：无花果汁：每日吃2－3次无花果，每次2－3个。

%氢醌单苯甲醚霜外搽。物理疗法 采用窄波紫外线、长波紫外线或308nm准分子激光治疗。在上面的文章里面我们介绍了脸部皮肤对于我们的重要性，我们建议读者朋友们在日常的生活中一定要注意保护好自己脸部的皮肤，一旦脸部皮肤出现问题要及时去治疗，上文为我们详细介绍了脸上有一小块白斑要怎么办。

脸上出现白块可根据以下情况做相对应的治疗。如果是由营养不良、日晒、消化不良、皮肤干燥等因素引起的白色糠疹，一般这种白斑是可以自行消退的，也可在患处涂抹硫黄霜、氢化可的松霜等药物进行治疗。