游泳池的水导致身体白斑 游泳池水体发白

野外游泳自我保护手册

．游泳的用具，如游泳衣裤、水镜等需经常清洗消毒。每次游泳后宜用清水洗眼，再滴几滴眼药水。对于耳中积水，可将头侧偏用单腿原地跳动让水流出。2．非经教师同意不能擅自下水游泳。3．下水之前先做准备活动，以免不适，在救生员在场时方可下水。4．身体患病者不要去游泳。

除了有足够的暖身运动，本身已有肌肉、关节方面疾病的民众，在游泳姿势上要有所选择。例如有膝盖毛病者，避免游蛙式；有肩颈问题者，避免游自由式；有下背痛问题者，避免游蝶式；有脚踝问题者，避免游自由式、仰式及蝶式。在游泳时以不同的泳式交替，较不容易造成某些部位过度劳动的运动伤害。

眼睛保护：游泳时不戴隐形眼镜 结膜炎的发病有一定的潜伏期，预防十分重要。建议经常去游泳的地方。最好戴上泳镜，并注意镜子是否与脸有近距离接触，防止含有致病微生物的池水进入眼睛，导致结膜炎。

泳池里含有氯成分，对头发的角质层有破坏作用，时间长了头发容易发黄和容易断裂。所以下水前最好也在头发上涂点橄榄油，带上泳帽。下水后，不要随便脱泳帽，防止头发接触池水。同样眼睛也要注意保护，游泳时不要随意摘下游泳镜，眼睛尽量少接触池水。

遇到水草缠身等紧急情况，需要强大的自我保护和自我救护能力。因此，游泳者应该了解自己的身体状况，不要超负荷地游泳。另外，要经常进行适度的锻炼，保持身体健康和运动灵活性，必要时可以增强游泳技能和自救技能。 从现实技能和经验中寻求帮助 不管是遇到什么紧急情况，都不要孤军奋战。

白斑睫毛变白处,染的时候老进眼睛,请问你们有什么好的办法吗?

1、眼睫毛进入眼睛里，可以用棉签、用眼药水、用嘴吹出、哭、用生理盐水等方法。用棉签：是用手指轻轻把眼皮翻过来，用棉签沾水打湿就可以把眼睛里的睫毛粘出来了，然后把眼皮返回来，闭眼睛挺一分钟才睁开，慢慢就好了也不会痛。

2、可能是肝火比较旺，每个人都会有分泌物，只不过是多少的问题，建议你不要吃蒜了，喝点决明子茶，但如果平时便溏就不要喝。

3、睫毛出现白色可以查体内微量元素、营养状况。

4、啊怎么弄 我的也老掉进去 我都揉揉 虽然知道这不太好 有人说这个方法管用，你试吧。取一片卫生纸，搓成一条（2CM长），在头部用唾液沾湿，然后用它去点眼睛里的睫毛。这时唾液会将睫毛粘出。如果将睫毛移动至下眼睑处，再翻出下眼睑，使睫毛与眼球分离，再用纸粘出，效果更佳。

佩戴黄金手镯有什么注意事项?

定期清洁保养：由于汗水、尘土和化妆品等污染物的侵蚀，黄金首饰需要定期清洁，可以使用温和的肥皂水手工清洗或到专业珠宝店进行蒸汽洗涤。正确存放方式：不佩戴的黄金手镯应小心地放在首饰盒中，外包软布，避免与其他饰品或金属直接摩擦产生刮痕。

如果你是第一次戴金手镯，那么必须注意手镯内径的大小，如果过小就会使手镯紧贴腕部皮肤从而产生不舒适之感，甚至会影响腕部血液流通；而过大的手镯则容易在手上晃动，有可能会脱落。试戴时要在腕部之下垫上软物（如软垫之类），这样可以使手镯避免滑落坠地。

要避免碰撞：佩戴手镯，不能碰撞的原因是碰撞之后内部会变成裂纹，影响美观，这黄金手镯也是不能碰撞，而它的原因是硬度低，性软，磕碰之后会有划痕，也会影响美观，所以佩戴黄金首饰时要轻拿轻放，对于佩戴项链来说，也不能拉扯，以免造成变形。不买空心款：空心黄金手镯比较便宜。

黄金手镯保养方法佩戴时要避免碰撞、刮蹭，以免黄金手镯变形。在做家务或粗重的工作或运动时不宜佩戴，以免黄金手镯变形和磨损。应避免避免接触化学试剂，如汞、铅等金属，以免使黄金手镯表面受到损害。夏季出汗多，为减少汗液腐蚀，要经常清洗。

戴金手镯的禁忌：（1）黄金手镯的佩戴不要多个黄金手镯罗列在一起，多个佩戴会失去原有的美观，给人一种财大气粗之感。当然若是纯金手镯那么则尽量不要将其戴于右手，毕竟含金量越高手镯的质地就越软，而若是戴于右手那么很容易变形。

对于第一次戴金手镯的人来说，首先必须注意手镯内径的大小，太紧的话会压迫手腕引起皮肤的不适感，严重者会引起血液运行不畅，太松了当然也不行会引起脱落，因此一定要选择最适合自己的。手镯的佩戴时间最好选择在早上，中午血管膨胀，可能就不那么容易佩戴。

游泳池里的消毒水对身上的白斑没有影响吧?

白癜风是可以游泳的，此病是不会传染的，不必担心。

白斑属于身体皮肤黑色素脱失的疾病，虽然不会对身体有任何不适的情况，但是会出现黑色素脱失，导致外貌影响很大的一个情况，白斑会出现在任何的位置，发现后配合药物治疗是很关键的。

小蝌蚪的身上长出了白色的斑点，有可能是感染了细菌，你的池水里不是很干净，你可以撒一些消毒液。

非传染性结膜炎大多起因于泳池内消毒水的化学刺激或不洁溪水、海水等的刺激，患者眼睛会有局部酸涩、红肿及流泪的感觉，数小时后即可复原，对视力不会有严重影响。