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牛皮癣饮食要注意些什么

牛皮癣患者不宜吃牛肉、羊肉、驴肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉等肉食，这些腥荤发物吃了后会影响牛皮癣的治疗。还有各种海鲜制品比如鱼、虾、蟹，以及热性鱼比如黄鳝、泥鳅、草鱼等也不宜食用，以免引起皮肤过敏，加重病情。 建议肉类主要以猪瘦肉为主，同时可以吃些鸡蛋补充人体所需的蛋白质。

在饮食上，患者应避免摄入过多的糖分、油脂和盐分，以防加重病情。同时，应保持饮食的均衡和多样化，确保摄取足够的维生素、矿物质、蛋白质和水分。这类营养素有助于维持皮肤的健康，缓解牛皮癣症状。海鲜富含Omega-3脂肪酸，能够减少炎症反应，对牛皮癣患者有益。

牛皮癣患者应避免食用以下食物： 辛辣和刺激性食物：辣椒、芥末、胡椒和其他辛辣调味品会刺激皮肤，加重病情。 酒精和咖啡因：酒精和咖啡因含有刺激性物质，可能导致牛皮癣症状的加剧。 增加血糖和炎症的食物：高糖、高脂肪、高盐和高胆固醇的食物可以增加炎症反应，不利于牛皮癣的治疗。

牛皮癣原则上没有特殊的饮食宜忌，不需要特别忌口。在牛皮癣在进展期时，尽量避免食用辛辣刺激类的食品。其中主要包括酒类，包括黄酒、红酒、啤酒和所有含酒精类的饮品。火锅类、海鲜类、牛羊肉类尽量避免。辣椒、麻辣烫之类会导致皮肤充血，所以应尽量避免。

牛皮癣患者在日常生活中需特别注意自己的作息时间，确保规律作息，避免熬夜等不良生活习惯，减少得病风险。应避免处于潮湿环境中，潮湿的环境不利于皮肤健康，容易诱发牛皮癣。同时，应尽量减少夜生活，避免长时间处于紧张、焦虑状态，减少心理负担对皮肤的负面影响。

银屑病能传染给别人吗

1、寻常性银屑病不具有传染性，不会发生传染。银屑病是一种慢性免疫性炎症性皮肤病，主要是由于皮肤中一种特殊的免疫细胞增多而引起红斑、鳞屑、薄膜现象和点状出血。该病并不是传染病，所以在生活中不需要特意避免人与人接触、衣物接触等，并不会引起寻常性银屑病的传染。

2、牛皮癣即银屑病，发病较广且有地域性，北方多于南方。是一种慢性反复性皮肤病，没有根治的方法。它不属于传染病，是不会传染的。

3、另外，银屑病并不具有传染性，但对外观有较大影响，因而对患者心理危害较大，银屑病患者易自卑，严重影响其社交生活。反复发作的银屑病患者整体皮肤会变得粗糙、肥厚。银屑病伴有关节疼痛的患者活动能力受限，严重影响其生活。脓疱型银屑病患者如长时间高热，继发感染，可能危及生命。

4、银屑病虽然是一种常见皮肤病，但是治疗不容易。银屑病一般不传染，所以不要担心。银屑病与家族史有很大的关系。银屑病是一种慢性复发性皮肤性的疾病，不是由传染的微生物所致，研究显示同居20年以上的夫妻没有受感染。

5、国外曾有人调查银屑病患者，发现父母之一患病，子女中有14％患病；父母均患银屑病其子女中50％患病；而父母均无银屑病的1089 人中，8％发生银屑病。说明：首先银屑病有遗传倾向，其次银屑病不是单基因遗传。

银屑病患者在日常生活中应该注意什么

银屑病患者过去受传统文化的影响或者大夫告诫，银屑病或者其他皮肤病包括过敏性皮肤病都要忌辛辣、鱼虾、鸡蛋、牛奶等，随着医学的重新认识，对饮食的限制越来越小。现在通常认为牛羊肉有可能会加重银屑病，牛羊肉里面含有花生四烯酸促进表皮皮肤更替，要适当的限制牛羊肉。

银屑病患者们应该注意洗头或洗澡的方式。一个是得了银屑病洗澡不要太频繁，因为市面上的洗发水、沐浴露多为正常皮肤设计，往往会对敏感的患处皮肤产生不良刺激。还有就是洗手或洗头时千万不要用手或毛巾强行搓掉患处皮屑，强行剥除皮屑会加重炎症和扩大皮损面积。

要适当锻炼身体，以此增强体质，减少上呼吸道感染发生几率如扁桃体炎，能减少银屑病诱发几率；病人需要戒烟、戒酒，目前资料明确表示吸烟、喝酒会诱发或加重银屑病；工作压力、生活节奏比较快，这种情况下往往可引起皮肤免疫系统变化，且加重银屑病。