银屑病喝赤小豆和米去湿毒 银屑病可以吃赤小豆吗
吃什么食物可以去除体湿
绿豆 绿豆是常见的去湿食物之一。它富含蛋白质、维生素和矿物质，具有清热解毒、利尿排湿的功效。可以将绿豆煮成绿豆汤，或者与其它食材一起炖煮，有助于去湿。冬瓜 冬瓜是夏季常见的蔬菜，具有利尿排湿、清热解毒的作用。冬瓜含有丰富的水分和膳食纤维，可以促进尿液排出，帮助身体排除多余的湿气。
苦瓜：苦瓜味苦、性寒，入心、肝、脾、肺经，具有清热祛湿、明目解毒、利尿凉血的功效。由于苦瓜中含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。薏米：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
薏米 生薏米性味甘淡，能健脾祛湿。适用于脾虚泄泻、水肿及风湿人士。可用生薏米煲粥食用，亦可加入淮山（打碎）同煮。有利水渗湿、健脾止泻等功效。赤小豆 赤小豆性味甘、酸、平，能健脾利水，解毒消肿。适用于有肥胖性水肿、脚气、腹胀腹泻等症人士。
去湿最好办法是什么
保持室内通风：经常开窗或使用除湿机器来让空气流通，降低湿度。控制湿度：湿度最好在50%以下，可以使用抽湿机、加湿器等工具。注意防潮：湿气多的地方，尤其是厨房、浴室、洗衣房等地方，要定期清洗并注意保持干燥。使用除湿剂：挂在衣柜、鞋柜、橱柜等密闭的地方，可以有效地吸收湿气。
按摩穴位。承山穴主运化，经常按摩可以帮助去除体内湿气。如果按摩承山穴，产生酸胀感，说明湿气比较重。按摩一段时间后，如果感觉微微发热，说明体内的湿气正在向外散去。热水泡脚。用热水泡脚是最简单，也非常有效的方法。
食疗祛湿 食疗可以有效去除湿气，且方便又实用。建议在日常的饮食中吃一些具有祛湿、排毒、消肿、利尿的食物，就可以起到很好的祛湿效果，不过需要长期坚持食用这些具有祛湿效果的食物才行。常见的食疗方有薏米红豆汤、冬瓜排骨汤、健脾祛湿汤、玉米须汤等。
请问什么药去湿毒最最好
祛湿中成药：针对湿毒，市面上有多种祛湿的中成药可以选择，如祛湿颗粒、清热祛湿颗粒等。这些药物通常具有利尿、排湿的功效，能帮助排除体内的湿气，缓解湿毒引起的症状。 中药方剂：传统中药方剂如苓桂术甘汤、八正散等，也有很好的祛湿效果。
第藿香正气胶囊，含有芳香化湿的作用，治疗外感寒湿之邪、困疲、纳呆、头晕、腹胀，藿香正气胶囊具有很好的改善消化、提高食欲的作用。第龙胆泻肝丸，清热利湿，治疗湿热内盛、口干苦、二目干涩、小便黄等症，使湿邪从小便走。
湿毒可以服用具有清热解毒、祛湿排毒作用的药物，如湿毒清胶囊等。湿毒，一种中医概念，是指湿邪与热邪相结合侵害人体，导致的一系列不良症状。治疗湿毒的药物有很多种，其中湿毒清胶囊是一种常用的药物。湿毒清胶囊是一种中成药，主要用于治疗由湿毒引起的多种症状。
当体内有湿毒时，可以选择一些中成药来帮助排毒和清除湿毒。例如，排毒养颜胶囊和湿毒清胶囊都是常用的选择。排毒养颜胶囊：主要功能是排毒养颜，对于因湿毒引起的皮肤问题、便秘等有一定疗效。湿毒清胶囊：主要用于清除体内的湿毒，对于湿热引起的多种症状如痤疮、湿疹等有较好的治疗效果。
皮肤表面湿毒：可以使用湿毒清类药物进行治疗；体内湿毒：体内患有下焦的湿热或毒，可以使用四妙丸进行调理；头面部湿毒：可以使用牛黄上清丸、黄连上清丸进行调理；心内湿毒过剩：可以使用清热解毒类草药，或者使用银花、连翘、茯苓、薏米等利湿的药物，改善患者体内湿毒的症状。
去湿毒的中药有很多，比较常见的有薏苡仁、莲子、山药、茯苓等等，可以通过这些药物组成成药的方剂，对于去湿、健脾、调节体内湿毒有非常大的意义。
去湿的食物有那些?
1、夏季高温多雨，湿气盛行。夏季养生需要去除体内湿气，健脾胃，那么祛湿补脾的食物有哪些呢？薏仁 薏仁味甘、性微寒，具有利水消肿、健脾祛湿的功效。可用于治疗脾虚腹泻、水肿、小便不利等症状。高粱 高粱味甘、涩，性温，具有益脾温中、祛湿止痢的功效。
2、健脾祛湿的常见食物：玉米 玉米性味甘平，健脾开胃，利水通淋。适合患有水肿及淋症的人士。建议读者用玉米煎汤代茶，最好加入玉米须同煮；亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。
3、薏米也是最常用于减肥、祛湿的一种食物，它能够促进体内血液更好地循环，还能提高人体新陈代谢，发挥利尿消肿的功效，可以帮助改变虚胖的体质。在日常生活中，经常饮用薏米水就是不错的排毒方法，只要将薏米放在水里煮，适当加入糖分，这样就能帮助排毒。
4、荷叶：取自荷花之新鲜叶片，晒干使用。除了去湿利尿的作用外，亦有开胃消食之功效。湿气重的人可直接泡水喝。赤小豆：赤小豆是红色食物，能补心养血，有利水、消肿、健脾胃的功效。补心祛湿健脾的最佳搭配非薏米和赤小豆莫属。白术：乃菊科植物，其根部用作食疗。
5、吃辣和吃辣椒并不是一回事哦！薏苡仁薏苡仁可是最佳的祛除湿气的食物哦，中医认为薏苡仁有祛湿健脾，利尿之功效，所以体内湿气重的话，经常吃薏苡仁煮的粥会减少体内湿气。
