副银屑病吃姜黄素 副银屑病吃姜黄素管用吗

姜黄素类产品保健效果怎么样?

1、姜黄素作为一种保健品，适量服用能够改善肝功能，帮助肝脏解毒、解酒，并具有一定的镇痛作用，对于保护肝脏有一定的好处。然而，长期过量服用姜黄素品则会对肝脏造成一定的伤害。因此，服用姜黄素品时，一定要严格按照说明书的要求按量服用，以避免对肝脏和身体健康造成潜在的危害。

2、姜黄素作为一种保健品，不少人听说它有解酒的效果。服用姜黄素解酒类产品的人形容服用后的感受是：酒后会清醒一些，喝多了，第二天不会有强烈的宿醉感，认为有效果。但真正的解酒应该是降低血液中的乙醛浓度。

3、据研究显示，适量服用姜黄素保健品能够改善肝功能，帮助肝脏解毒、解酒，具有镇痛作用，有一定的护肝效果；然而，如果长期过量服用姜黄素品，则会对肝脏造成一定的负担，甚至可能引发肝脏损伤。因此，服用姜黄素品时，一定要按照说明书上的指导量服用，避免对肝脏和身体健康造成潜在危害。

4、可以保护细胞组织，能延缓衰老，抗忧郁，对脂肪细胞也有调节作用，对瘦身有一定的益处。但姜黄素也有一定的副作用孕妇儿童避免服用，有易感人体的人也要禁止，以免增加肾结石的发生，在服用姜黄素的时候还是要根据医生的嘱咐。

紫外线对人有什么好处和坏处?

紫外线对人的身体有害。过度的紫外线照射对皮肤所造成的伤害主要有日晒红斑、日晒黑化以及光致老化等。长时间暴露在紫外线A及紫外线B之下，可能是白内障、黄斑变性、角膜炎等眼部疾病的病因之一。即使没有阳光直射，肉眼不可见的紫外线（仍然存在，并会对眼睛健康造成一定伤害。

好处 紫外线辐射的有益影响包括产生维生素D，这是一种对人体健康至关重要的维生素。维生素D帮助身体从食物中吸收钙和磷，帮助骨骼发育。世界卫生组织（WHO）建议每周2 - 3次，每次5 - 15分钟的阳光照射。风险 晒伤是短期过度接触紫外线的表现，而过早衰老和皮肤癌则是长期紫外线照射的副作用。

有一定的好处：保健作用：紫外线对人体的保健作用。波长在280—320纳米的月波紫外线照射人体后，能引起皮肤肌体的光化学过程和光电反应，使皮肤产生许多活性物质，从而起到健康保健的作用。目前采用紫外线照射调节高级神经的功能、改善睡眠、降低血压。

紫外线对人体的利弊 （1）紫外线是必要的 紫外线照射过量会伤害皮肤，但人的健康又离不开紫外线，在日照不足的国家，骨科病多。婴儿不进行日光浴也长不壮实，人体需要适量的紫外线。（2）日晒病是一种烧伤 我们讲的日晒病，它是由过量的曝晒造成的，而不包括正常的日光浴。

尽管紫外线对人体有诸多益处，但它也有潜在的危害。过度暴露于紫外线下可能会导致皮肤炎症，严重时甚至引发皮肤癌。紫外线按其波长可分为短波、中波和长波三种类型，每种类型对皮肤的影响不同。短波紫外线主要被表皮吸收，中波和长波则可穿透至真皮层，影响更深层的组织。

还是炎热的夏天，都应该坚持到户外晒太阳。这样既可以锻炼身体，又能预防各种流行的传染病。坏处：阳光紫外线UV-B的增加对人类健康有严重的危害作用。潜在的危险包括引发和加剧眼部疾病、皮肤癌和传染性疾病。对有些危险如皮肤癌已有定量的评价，但其他影响如传染病等目前仍存在很大的不确定性。