银屑病光疗几小时后可以洗澡 银屑病光疗几小时后可以洗澡吗

银屑病的健康知识

注意一：保暖 保暖是银屑病患者在冬季最重要的保健措施。冬季天气寒冷，早晚温差大，是上呼吸道感染易发季节，而上呼吸道感染是银屑病的重要诱发因素，所以银屑病患者冬季要特别注意保暖。建议室内温度最好在18～25℃，室内外温差不要太大，房间要经常通风。感觉寒冷时，要多添加衣物，多食热食或喝热饮。

银屑病患者要了解以下这七个小常识适当的日光浴 银屑病需适当晒晒太阳，阳光中的紫外线能促进皮肤产生维生素D，增强抵抗力。但是一定要控制晒太阳时间，防止皮肤晒伤，加快其老化速度。若想晒太阳的话，尽量涂抹防晒霜或带上防护帽。

①甲氨蝶呤：甲氨蝶呤是目前治疗重度寻常型银屑病和非寻常型银屑病最重要的药物之一。目前甲氨蝶呤主要用于治疗以下类型的银屑病：红皮病型银屑病；关节型银屑病；急性泛发性脓疱型银屑病；泛发性斑块状银屑病等。其不良反应包括胃肠道反应（恶心、乏力）、肝酶升高、骨髓抑制等，故治疗期间须定期检测血常规、肝肾功能。

银屑病光疗几天一次

我们选用光疗的时候要按时、定期、规律的治疗，比如说每周治疗，一开始的时候每周治疗三次，可以选择周周周五去治疗，然后疾病完全控制住之后逐步减量，每周治疗两次，然后再慢慢地减到每周治疗一次，最后十天左右一次，延长到每月治疗一次，这样逐步停，银屑病就很少复发。

银屑病的光疗是重要的治疗方法之一，光疗一般适应就是说我们一般不在非常急性期，比如说急性的点滴型或者是红皮型、脓疱型的，一般比较稳定的时候可以用。照光现在最常用的有效的就是照窄谱UVB，就是311，窄谱UVB效果不错，可以一般一周照三次，隔日一次。

疾病完全控制住后光疗可以逐渐减少次数，改成每周2次，之后可以每周1次，逐渐减少照光次数，逐渐停用，银屑病此时复发次数较少。但光疗存在一定副作用，照射时间长皮肤会出现变黑，即色素沉着，因此照射需要用毛巾或用具遮挡面部、头部，防止紫外线引起正常皮肤晒黑。

银屑病的治疗可以选择光疗，有全身和局部的。全身的大部分医院可能是UVB，就是全舱的可以在舱里照，建议隔日照1次或者每周照2次的频率，也不要照的太频繁，全舱式紫外线照射银屑病在北京是60元/次，全国都差不多是这个价钱。

对于进展期的银屑病，长时间的阳光照射或者外伤刺激都可能会导致银屑病的加重。此时最好是不要使用光疗，以免刺激皮疹增大，如果进行窄谱中波紫外线光疗也建议选择小剂量的进行治疗。

银屑病光疗通常指的是宽谱中波紫外线疗法，简称UVB。UVB初始剂量通常是亚红斑量的75%-100%，通常每周3-5次，20次左右可以见到明显疗效。银屑病光疗适用于寻常型银屑病而无明显禁忌症者，对于斑块状银屑病也有效，但效果和缓解期均不如PUVA。

银屑病光疗一次几分钟

对希格玛窄谱UVB而言，银屑病患者单次照射最长时间为“辐照剂量/强度/时间参照表”中剂量5J/cm2所对应的时间，白癜风患者单次照射最长时间为1J/cm2所对应的时间。详情请咨询您的主治医生。

银屑病光疗通常窄谱UVB，其具体多长时间一次，涉及到病情的严重程度以及银屑病的类型。通常来说，起照时能量为0.3-0.4J/m^2，早期隔天1次，后期症状逐渐改善，可以维持每周2次，后期必要时可以减至每周1次。在行紫外线光疗的同时，一定要避免出现光毒性反应，比如日光性皮炎。

治疗快捷方便，无须住院。光疗一般在医院皮肤科的日间治疗中心开展，患者可以根据自身的情况和医生的建议，灵活安排治疗时间，每次只需要几分钟到几十分钟即可。从而对正常生活工作影响较小。安全性好，不出现停止治疗后的反跳。

最好在日光较温和的时候去晒太阳，比如上午九十点太阳升起不久或者傍晚快要落山时，对人的光照不太强时，去进行日光浴。不同年龄段的牛皮癣患者，对紫外线的承受能力不同，晒太阳长短也因人而异，一般来说婴幼儿患者每次15-30分钟左右，中青年患者每次1-2小时，老年患者每次20-30分钟。

另外日晒的时间也不能够太长，避免引起皮肤慢性损伤，一般一次晒20~30分钟就可以了。