牛皮癣和胖瘦有关系吗 银屑病与肥胖有关系吗

为什么舌头会出现裂纹?

1、舌头有裂纹，在临床上一般多见于沟纹舌、裂纹舌等疾病，就会表现出来有裂纹。舌头上裂纹主要是因为舌头的黏膜或者肌肉萎缩导致而成，部分乳头融合也会导致裂纹发生，还可能是因为身体免疫力缺乏引起的舌头裂纹。此外，还有维生素缺乏，休息不好，也会出现舌头裂纹。

2、遗传因素 有些人由于遗传基因的影响，舌头上可能会出现裂纹。这种情况下，裂纹通常不会对健康造成任何影响，但需要注意保持口腔清洁，避免食物残渣滞留引发感染。 维生素和微量元素缺乏 缺乏某些维生素和微量元素，如维生素B族、锌等，可能导致舌头出现裂纹。

3、舌头出现裂纹的原因有多种，其中包括先天性因素、感染、营养缺乏、慢性疾病等。详细解释： 先天性因素：部分人的舌头裂纹可能是先天性的，即生下来就存在。这种情况通常不会对健康造成太大影响，也不需要特殊治疗。 感染：口腔或舌头感染可能导致舌头出现裂纹。

4、舌头裂纹是由于多种原因造成的，主要原因包括先天性因素、疾病因素和营养缺乏因素。以下是详细解释：先天性因素 部分人群由于先天遗传因素，舌面容易出现裂纹。这类情况通常无需特殊治疗，但需要注意保持口腔清洁，避免食物残渣和细菌滋生。疾病因素 某些疾病可能导致舌头裂纹的出现或加重。

抽烟长不胖吗

1、抽烟一般情况下不会变胖，但长期吸烟会导致慢性阻塞性肺病以及肺恶性肿瘤发生率明显增加。当患者长期吸烟，出现咳嗽、咳痰、气喘的症状时，不除外慢性阻塞性肺病，可完善肺功能、支气管舒张试验、肺CT等相关检查，确诊为慢性阻塞性肺病后首先要戒烟，其次要根据症状给予相应治疗，例如止咳平喘的治疗。

2、吸烟并不会让人变胖，反而有可能导致体重下降。然而，戒烟后，由于新陈代谢速度减缓，食物消耗变慢，体重往往会增加。戒烟者在戒烟初期，可能会重新燃起烟瘾，或者因为戒烟时产生的空虚感而倾向于食用甜食。

3、抽烟和肥胖之间存在一定的关联。研究显示，吸烟可能会影响一个人的体重，具体原因如下： 吸烟似乎会影响一个人的食欲和饱腹感，可能导致吸烟者吃得更少，从而体重较轻。然而，这种关系并不总是直接的。有些吸烟者可能会因为吸烟而减少体育活动，这可能会抵消食欲减少带来的任何体重下降。

4、正常抽烟是不会引起发胖的问题，香烟里面的尼古丁对于神经刺激比较明显，而且影响了人的食欲，产生了厌世感，基本上不会引起发胖，还会有瘦身的效果。抽烟是指人体通过口腔将烟草燃烧时产生的气体吸入体内的行为，是一种解除压力的生活习惯。

5、经常吸烟不但不会发胖，反而会变瘦。但是大多数人戒烟时会发胖。经常吸烟会在一定程度上影响呼吸系统，人类的呼吸系统通过呼吸作用将有机物分解释放能量，为人类的各项生命活动提供能量，因此不但不会发胖，反而会变瘦。戒烟后，体重会增加得特别快，也有不少人因为害怕长胖而不敢戒烟。

6、吸烟会引起体重下降的。烟里的尼古丁会刺激中枢神经（大脑）兴奋，而大脑的长时间兴奋又会引起甲状腺素，儿茶酚胺类激素过量分秘，甲状腺素是一种促分解的激素，长期分秘过多会引起甲状腺功能亢进，也就是平常所说的甲亢，这会导致体温偏高，易饿，体重下降。

偏瘦的人喝牛奶好还是酸奶好

1、减肥期间喝酸奶比喝纯牛奶更好一些，因为人们喝酸奶后，吸收活性益生菌会促进肠胃中消化液分泌也能清理肠胃壁上淤积的垃圾会维持肠道菌群平衡，加快肠道中大便生成和排出，它能缓解便秘，也能清肠排毒，减肥期间选择喝酸奶会有更好的减肥效果。

2、酸奶的减肥效果比纯牛奶要好一些，不过如果不喜欢喝酸奶的话，喝纯牛奶也是可以减肥的。酸奶中含有的益生菌比纯牛奶要丰富的多，这些益生菌有助于改善肠道菌群，长期食用或可改善人体易胖体质。总的来说，酸奶减肥效果比纯牛奶还是更好一些。

3、减肥的人喝牛奶好。一：牛奶中的酪蛋白，是增加肌肉不可欠缺的蛋白质，可有效合成肌肉。另外，牛奶富含钙和乳清蛋白。足量的钙可抑制钙三醇释放，降低脂肪。而乳清蛋白可在促进肌肉的构建的过程中消耗脂肪。因此，牛奶是一种有效减肥的饮品。

4、酸奶有助消化。牛奶虽然含有高脂肪和热量，但奶制品中丰富的钙元素，对人体内的脂肪降解非常重要。有助减肥。所以按你自己的身体条件也按自己的喜好选择就好了。

中医真是一门很神奇的学问,从舌头上怎么看出你健康与否呢?

1、舌头特别光滑（没有任何凸起，红色有光泽）主要有以下三种可能性：营养缺乏，例如身体没有得到足够的铁、叶酸或 B 族维生素；疾病或药物，例如感染、乳糜泻或某些药物； 地理舌，如果舌头上有交替的凸起和光滑斑块，有时不存在，有时疼痛或灼热，通常无害，但也可能与牛皮癣或扁平苔藓有关。

2、如何从舌头看出身体 健康 与否？看舌头的形状 舌头肿大时边缘会和牙齿一直摩擦，这类人群会伴有身体发冷，不停流口水，手脚冰凉，说明肾脏功能出现问题。一般发生在生活不规律、大量吸烟喝酒的人群身上，多吃具有健脾利湿的食物比如山楂、山药和茯苓等。

3、舌苔，是指人的舌背上一层薄、白、润的苔状物，望舌苔是中医诊断体系中的重要部分，通过观察舌苔的改变，有助于辨别病位、病性及预后等。舌头越好看，人就越 健康 。舌头越难看，身体就越差劲。所以，舌诊看的就是“颜值”。正常、 健康 的舌头长啥样？标准的 健康 舌象，看上去红润干净。

4、淡红舌舌色淡红润泽。淡红舌说明心气旺盛，胃气充足，气血运行正常，这是气血调和的征象，属于健康人的舌色。但是要注意，外感病初起或病情较轻浅时，气血及内脏还没有受到影响，舌色仍可保持淡红。淡白舌颜色比淡红舌更浅一些。舌色红少白多的就是淡白舌。

5、舌头变大（巨舌症）与口腔中的其他东西相比照，舌头异常大，占空间过多甚至可在舌头的一侧发现牙齿留下的痕迹。这可能是潜在疾病导致的，包括甲状腺功能减退症、感染或过敏等。