寻常型银屑病健康指导 寻常型银屑病诊断要点

寻常型银屑病饮食

寻常型银屑病患者饮食中应避免进食以下食物：酒；辛辣刺激类食物；牛羊肉等。目前银屑病机制尚未明确，不排除有部分患者病因与食物有关，进食某种食物后产生皮肤敏感或代谢障碍，从而导致发病或病情反复，因此银屑病患者需要注意饮食。

银屑病发病率比较高，忌口确实存在一定道理，如荔枝很容易上火，对于银屑病患者可能是很重要的诱发因素。有患者因进食鲍鱼、饮酒而导致病情发作，所以忌口有必要。但不主张过度忌口，因为本身银屑病会产生很多鳞屑，会脱皮，如果过分忌口只吃素食，本身蛋白可能不够，对疾病是不利因素。

寻常型银屑病如果是在稳定期阶段，一般都不需要严格的忌口，很多东西都可以吃，特别是蛋白类的食品，动物蛋白和植物蛋白都需要及时补充。

一般认为与银屑病有关的发物，主要是鱼虾白酒辛辣，烧烤火锅羊肉等。 历代医家对发物也有不同的认识：《本草纲目》载：“羊肉大热，热病及天行病、疟疾后，食之必发热致危。”《医学心传全书》称：“毒病忌海鲜、鸡、虾发物。”《随息居饮食谱》称：鹅“动风发疮”；鸡“多食生热、动风”；胡椒“动火”。

所有类型银屑病患者应该禁食辛辣刺激食物、海鲜、羊肉等，发作期严格戒烟酒。若是正在进行光疗的患者，需要注意不吃引起光敏的食物，如苋菜、鱼腥草等。银屑病患者常伴发系统疾病，如糖尿病、高血脂等。如果伴有以上疾病，患者要注意免糖饮食、低脂饮食，在力所能及的条件下进行适当运动。

银屑病的食疗

1、生槐花粥：方法是将生槐花、土茯苓各30克放入锅内，加入适量的水烧开半小时。去渣取出汁液，再加入粳米60克煮成粥，放入适量红砂糖调匀便可食用。每天如此进食1次，10天为1个疗程。这种粥具有清热凉血、祛风止痒等作用。

2、凉拌苦瓜。苦瓜200g，洗净去瓤，切丝焯过，加麻油适量，味精、盐少许，拌匀即可。本菜具清热泻火之功，适于血热风燥证的银屑病患者。（2） 凉拌肉皮冻。

3、长期热服羊肉汤，可起到巩固疗效、预防银屑病复发的作用。羊肉汤中的羊肉为血肉有情之品，可补益精血；羊汤能温暖脾胃、温通促汗；汤中调料如生姜、芫荽、葱花、胡椒等辛香之品，与热汤配合可开腠理、散寒邪。

寻常型银屑病最好的治疗方法?

寻常型银屑病是银屑病中最常见的类型，病情相对较轻，治疗方案如下：皮疹面积小于全身皮肤面积3%，外用药膏即可。采用激素药膏，如卡泊三醇软膏，他扎罗汀乳膏等，结合光疗效果较好；躯干、四肢、头皮均有寻常银屑病，首选阿维A胶囊，严重者可配合免疫抑制剂，如环孢素、甲氨蝶呤、麦考酚酯类。

患有寻常型银屑病可以选择的治疗方法为中波窄谱紫外线照射或者淀粉浴。可以选择的口服药包括如下：复方氨肽素片，口服剂量为1天3次，1次5粒。复方甘草酸苷胶囊，口服剂量是1天3次，1次2粒。应用此药需要注意监测血压以及K+，如果出现异常要及时进行调整。

各类型银屑病治疗存在共性问题，也有个性问题，没有最好的治疗方法。如果患者为寻常型银屑病，身上只有几处皮损，范围较局限，没有出现在头部面部，不影响患者日常生活工作、学习等，可采用简单的治疗方法，包括选用外用药物或光疗。

寻常型的银屑病主要是皮肤的表现为主，可以根据病情而定。如果轻微的，主要是吃抗组胺药，外用涂抹的药膏，比如糖皮质激素，还有滋润的，这类的药膏居多。如果病情重，需要使用像甲氨蝶呤免疫调节剂，要在医生的正规指导下治疗。

寻常型银屑病的治疗采用局部用药、光疗，必要时配合系统用药的办法，而本病治疗只能达到近期疗效，不能防止复发。一般治疗 了解可能或确定存在的诱因，并注意及时消除，如增强免疫力，避免感冒、外伤及感染，放松心情，戒烟戒酒，维持健康的体重，谨慎用药等。