牛皮癣用什么煲汤 牛皮肤癣喝什么汤
土茯苓煲汤
土茯苓属于一种性味寒凉的中药材，食用可以缓解体内的燥热之气，具有清热凉血的作用，适宜体热滞气的人群食用。而炖汤食用，会摄入丰富的水分，利于生津止渴，清热解暑，因此常喝土茯苓煲汤，对于体内燥热，上火口干舌燥的人群来说有不错的食疗作用。
生地土茯苓汤具有一定清热祛湿的作用，因为土茯苓可以解毒散结、祛湿、健脾调中的作用，而生地有清热凉血，养阴生津的功效，两者搭配炖汤饮用，有利于清热祛湿。食材：土茯苓、生地、薏米、蜜枣、鸡肉、盐。做法：先将生地、土茯苓，倒入清水中浸泡15-20分钟，之后滤水捞起待用。
土茯苓猪骨汤 土茯苓与猪骨搭配煲汤，不仅口感鲜美，还具有补肾养阴、通利关节的作用。制作方法简单，先将猪骨洗净焯水，再与土茯苓一同放入锅中，加入适量的水，慢火炖煮一至两小时，加盐调味即可。土茯苓绿豆汤 土茯苓与绿豆一起煲汤，具有清热解毒、消暑利湿的效果。
茯苓煲汤是可以的。新鲜土茯苓煲汤具有解毒、强身健体的功效与作用。土茯苓是一种寒凉的中药，食用可以缓解体内干热的气滞，具有清热凉血的作用。适用于身体热量停滞的人，炖汤能吸收丰富的水分，有利于生津解渴、清热解暑，因此经常喝茯苓汤对身体发热、上火以及口干的人有很好的治疗效果。
制作时，先将土茯苓、黄芪等药材洗净，猪脊骨洗净后剁成块状飞水处理，再将所有材料放入砂锅，加水慢炖至熟烂，最后加盐调味即可。土茯苓配陈皮 陈皮具有祛湿健脾、化痰、降脂减肥的功效，特别适合女性。制作陈皮土茯苓茶，只需将两者冷水洗净，放入容器中加开水焖泡5分钟即可直接饮用。
怎样用生鲜土伏苓煲汤
煲汤要点：肉类冷水浸泡后氽烫，汤品煮沸后转小火，汤起锅前放盐。喝汤小常识：中午喝汤不易胖，晨起喝肉汤最适宜，饭前喝汤减肥，饭后喝汤助消化。煲汤药材：枸杞、百合、桂圆、莲子、麦冬、生熟地、杏仁、无花果、沙参、薏米、红豆、黄芪、淮山、土茯苓、玉竹。
东莞市樟木头农贸批发市场内有大量生鲜土茯苓出售。
银杏叶萃取物的健康食品有口服液、胶囊状及锭剂等型式。每天食用最好不要超过一百二十至一六十毫克，一至三个月内可见效，不过若持续服用三至六个月以上，效果会更好。服用银杏的好处有：改善脑部认知的功能障碍，如活化脑细胞、增加记忆力及减轻老年痴呆、健忘症等功效。促进血液循环，预防中风。
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补骨脂当归羊肉汤——补虚养血驱寒
补骨脂当归羊肉汤的功效与作用 中药当归、补骨脂煲羊肉汤为冬令的养生汤品，有温肾助阳、大补虚损的功效。补骨脂具有补肾助阳、温脾止泻的功效，并可治牛皮癣等皮肤病。当归具有补血和血、调经止痛和润燥滑肠的功效。
当归羊肉汤 材料：羊肉500克、当归15克、补骨脂10克、姜1段、盐1小匙、米酒30克。做法：羊肉焯水后洗净；姜切片。将羊肉、姜、当归、补骨脂放入锅中，加水没过材料，大火煮沸后转小火炖煮40分钟。加入适量盐和米酒调味即可食用。
当归羊肉汤材料：羊肉500克、当归15克、补骨脂10克、姜1段、盐1小匙、米酒30克。做法：将羊肉汆烫后，捞起冲净；姜切成段。将羊肉、姜、当归、补骨脂一起放入锅中，加水至盖过材料，以大火煮开，转小火续炖40分钟。调味后即可食用。
龙眼肉粥 将粳米和龙眼肉等材料放在一起煮成龙眼肉粥，可以有效的滋阴补肾和补中益气，而且也具有壮阳的作用，还能养血安神，对于改善肾阳虚的不良症状来说大有帮助。当归羊肉汤 准备适量的羊肉和当归以及枸杞等中药材，将这些材料处理干净之后放在砂锅当中炖煮，炖好之后加上调味料即可食用。
例如，当归生姜羊肉汤是一种温和且有效的食疗方，它由羊肉、当归和生姜组成。这种汤能温中补虚、养血散寒，特别适合女性和老年人因气血两虚或阳虚怕冷而感到寒冷的情况。姜附黄芪炖羊肉则是另一种强效的选择，适用于阳虚症状较严重的患者。
乌鸡阿胶汤 乌鸡性平味甘，入肝、肾经，具有补肾益精、养血补虚的作用。阿胶性平味甘，入肺、肝、肾经，具有补肾益精、止血补血的作用。两者的搭配，既能补肾益精，又能养血补虚。食材：乌鸡1只，阿胶10克，生姜5片，大葱1根，盐适量 做法：将乌鸡洗净切块，阿胶打碎，生姜切片，大葱切段。
牛皮癣患者很缺钙吗?
1、其实牛皮癣患者应该多补钙，多晒太阳，多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群 多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。食疗治疗：积雪草煲汤 忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。
2、缺钙对牛皮癣患者影响很大，牛皮癣患者缺钙可能会出现精力不集中、容易疲劳、腰酸背痛、免疫力低等现象。补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。
3、研究表明：牛皮癣患者怕冷和饮食中矿物质缺乏有直接关系，尤其是缺钙，会影响患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。海带中的碘可以促使人体甲状腺分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。 做好饮食保健工作对牛皮癣来说只是一个很小的方面，牛皮癣还需采取科学有效地治疗。
4、您的皮肤可能会出现低钙血症或体内缺钙。这种情况通常会使你的皮肤看起来像鳞片一样干燥。还发现缺钙与湿疹和牛皮癣等皮肤问题的发展密切相关。
5、指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，这种人易神经过敏，易烦躁，有习惯性便秘。 指甲出现白点或絮状白斑， 可能是缺锌或胃肠道有病或贫血。面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆。
6、一般来说：此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，建议患者要经常食用为好。天气原因：秋天已至，天气渐凉，而临近冬天天气会更加的寒冷，寒冷可使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧，导致指甲凹凸不平。
