银屑病蓝莓 银屑病人能吃草莓吗

怐忋的作用

具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳的作用。 枸杞果皮中富含的有效成分之一，枸杞多糖对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用，能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶的活性含量，从而有利于活性氧的清除，延缓衰老和抗疲劳；增加抗体形成细胞的数量，提高抗体效果。

皮肤干燥细纹多,有什么好的护肤办法推荐吗?

1、保湿霜：保湿是改善干燥皮肤的关键。选择含有保湿成分如透明质酸、甘油、尿囊素等的保湿霜。透明质酸是一种强效保湿剂，能够吸收并锁住大量水分，使皮肤保持水润。例如，The Ordinary的透明质酸B5精华液就是一款很好的保湿产品。

2、以下是几种提高皮肤健康的方法：使用保湿产品脸部的皮肤需要保湿，如果缺乏水分，就容易产生细纹。因此，我们应该在早晚使用保湿产品，选择保湿效果好的产品，或者使用含有天然保湿成分的护肤品，如甘油、透明质酸等。饮食调节脸部的皮肤还需要从内部得到充分的营养支持。

3、保湿霜：选择含有天然保湿成分如甘油、玻尿酸、尿素等的保湿霜，可以帮助皮肤保持水分，减少细纹的出现。建议每天早晚使用，涂抹在手掌上轻轻按摩至吸收。抗氧化精华液：抗氧化精华液可以帮助皮肤抵御自由基的侵害，促进胶原蛋白的生成，从而改善细纹。建议每天晚上使用，涂抹在手掌上轻轻按摩至吸收。

2个月婴儿指甲有竖纹

年龄因素：新生儿和婴儿的指甲通常比较柔软，因此在生长过程中可能会出现竖纹。随着宝宝的成长，这些竖纹通常会逐渐消失。 营养不良：如果宝宝缺乏某些重要的营养素，如蛋白质、维生素A、C、D和E等，可能会导致指甲生长异常，出现竖纹。

如果小宝宝的指甲上有竖纹，很可能和营养状况不佳有关，这时候应该多给孩子吃营养食物，而且避免孩子挑食、偏食，逐渐的就可以调节回来。另外，这也可能是婴儿休息不好，比如睡眠不佳导致的，家长们要让孩子有充足的休息时间，而且要营造良好的睡眠环境。

婴儿指甲有竖条纹出现，大多属于正常生理现象。如果孩子指甲上的竖纹分布均匀，而且比较平整、光滑的话，也没有出现什么其他的不适症状，加重就不用过度担心，这通常都属于生理现象，是可以自然消退的。孩子指甲上的竖纹，也有可能是外伤引起的。

外伤引起小孩指甲上的竖纹也有可能是指甲外伤所引起，如无意中被夹到或者在修剪时受了小伤等，任何轻微的破损都有可能使指甲上留下痕迹。一般不需要特殊处理，随着时间推移，会好转。

凸凹不平，是钙的缺失、锌的一种主要表现。多给孩子吃些大骨头汤和鲜鱼汤做营养成分辅助；小的凹窝，小宝宝手指甲材质变软变脆或变厚不光滑，无光泽，则很有可能是银屑病的初期主要表现。往上突起，是维生素b2欠缺所导致的。

正常的生理现象 小孩指甲上的竖纹，如果是分布均匀、平整、光滑的细纹，而身体又没有其他明显的不适，则不用过度担心，多数情况下是一种生理现象，可能是处在不断的新陈代谢过程中，会自然消退。