银屑病能吃泡菜吗 得了银屑病可以吃酸菜吗

枸杞子的功效作用以及食用事项?

1、枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，一般作用为治疗肝肾阴虚、早衰证等，因为枸杞具有补肾益精的功效，可缓解肾虚导致的腰酸腿痛、乏力、阳痿等症状，长期用眼、眼部疲劳的患者可以使用枸杞泡水喝，可以缓解视疲劳的现象。

2、功效与作用：（1）枸杞子含有丰富的枸杞多糖、-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。（2）枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。

3、提升免疫功能 枸杞子能全面增强人体的免疫能力，有效抑制肿瘤生长和细胞突变。它对人体的五脏六腑和血液循环系统具有保健和促进作用，特别适合体质虚弱、抵抗力差的人群食用。 营养价值丰富 枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸以及多种维生素等营养成分。

4、枸杞的功效与作用及吃法如下：功效与作用： 滋补肝肾：枸杞子具有滋补肝肾的功效，对于肝肾功能不足的人群有较好的调理作用。 益精明目：枸杞子含有多种营养物质，能够益精明目，改善视力模糊等问题。 调节免疫力：枸杞子中的多糖类物质有助于调节人体免疫力，增强身体抵抗力。

5、**抗疲劳作用**：枸杞中的营养物质有助于提高人体活力，有抗疲劳的作用。 **增强学习记忆功能**：枸杞子能改善大脑功能，增强学习记忆能力。 **增强人体的造血功能**：枸杞有助于促进造血细胞增殖，使白细胞数增多，增强人体的造血功能。

为什么我整天喝水,嘴唇还是发干啊?

1、一般正常情况下来说嘴唇发干的时候，适量补充一些水分是可以缓解其症状的，但要是越喝水症状越重，那么就说明喝水不能实现最终解渴的目的，这时候就需要考虑是干燥综合征导致的，干燥综合症属于一种唾液腺腺体的疾病，一般情况下可能会导致分泌唾液减少，造成口干，并且补充水分之后没有缓解，。

2、在中医理论中，口干不因喝水而缓解，原因多样。首先，体内可能湿气过重，津液无法正常转化，这可以理解为身体并不缺水，但水分并未被有效利用。其次，脾肾阳虚也可能导致此症状，阳气不足，无法将水液和津液转化为可用的液体，使其无法上升至口腔。

3、在发热性疾病的过程中，增加饮水的时候，由于身体的高代谢，呼出和排泄水的量增加，比如有尿频、尿急、腹泻或者是过度通气的情况，也会出现口干。这种内热的疾病会出现口干；在干燥的季节，尽管适当的补了水，但仍然存在口干的情况。

4、第缺少维生素、缺乏水分而导致的嘴唇发干，如果是这种情况，就应该多吃富含维生素的食物和水果，补充维生素，要注意避免挑食。第缺少水分可能是由于，使用嘴唇说话过量而导致口干。第还有可能是光化性唇炎，也可能会导致这种情况的发生。

5、喝水也无法解决口唇干燥的情况，这个在现代医学认为是两种原因：第是维生素的缺乏。第是水的缺乏。可以通过补充复合维生素来进行对症处置，也可以通过水液的补充来改善患者的症状。临床中的这种情况很多见，但是更多见于长时间患病的患者，卧床的患者最为明显。

手举不到二分钟就疼是缺乏营养吗

一个人在数天或一二个月内的钙饥饿暂不影响血清钙，但若照此下去，就会发生缺钙疾病了：儿童表现为毛发稀疏、厌食、烦躁夜惊、佝偻病等；青少年的骨骼发育不良，视力障碍等；孕妇的腰腿酸痛，并影响胎儿发育，甚至畸胎等；中老年人的骨质疏松症、骨质退行性增生、结石症、高血压、糖尿病、痴呆症等等。

一般胳膊上举困难，肌肉问题应该先考虑，不管是肱二头肌长头腱粘连，或者三角肌损伤，包括肩袖肌群损伤，都有可能造成胳膊上半部分抬不起来，可对应去触诊相关的肌群有没有痛点，可通过手法处理痛点，消除症状。

大重量训练后立即用冰袋冷敷训练目标肌肉，一般冷敷10至15分钟，冰袋与肌肤间隔衣物或毛巾，防止冻伤皮肤。或者冷水浴。国家举重队在体育总局重竞技馆有专门的冰雪房，国家队选手大重量训练完直接穿内裤进入气温定于0度的冰雪房，为的就是加速恢复。

不过这种由于运动产生的乳酸属于正常现象，只是给人一种酸痛的感觉。一般在不继续运动的情况下5天左右的时间就会自动消失。如果继续保持运动，2到3天即可消除。那么健身锻炼后肌肉酸痛应该怎么办？有什么解决办法吗？在这种情况下，有两种选择，一种是享受这种酸痛，另一种是消除和缓解这种酸痛。

内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症；劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作（使用电脑、开车等），久之会损伤肾气，导致肾精不足。

治疗头皮痘痘的方法

如果局部有囊肿结节，也可以口服抗细菌感染的药物，效果会更明显，可以口服盐酸米诺环素、多西环素等。平素要认真清洗头皮，也可以采用二硫化硒等洗液清洗头皮，具有消炎、去脂的功效。饮食上要加以注意，不要吃辛辣、刺激的食物，少吃油腻的食物，也要避免熬夜，避免内分泌失调。

治疗头皮上的痘痘，需要使用抗生素来消炎抗感染治疗，临床上大多使用药膏来外治，可以在长痘痘的局部头皮上涂抹莫匹罗星乳膏、夫西地酸乳膏或者红霉素软膏，也可以直接用消毒的2%碘酊涂抹在痘痘表面。

药物治疗：当头皮上的痘痘情况较为严重时，建议及时就医，根据医生的建议采用药物治疗。常用的药物包括抗菌洗剂、抗痘洗发水以及外用或口服的抗炎药物等。药物治疗可以有效地减少炎症，防止痘痘进一步恶化。 饮食调整：饮食与头皮健康有着密切关系。

辣椒是发物吗

1、辣椒是发物的。辣椒就是比较辛辣、刺激性的食物。所以辣椒就属于了发物。所以皮肤比较敏感的人是不能食用的，会加重瘙痒。而且很多食物是不能和辣椒一起吃的，会引发身体的不适。生活中的发物是有很多的，我们在食用的时候，一定要知晓食物的属性。

2、辛辣食物：如辣椒、花椒、胡椒等，这些都属于发物。它们性质燥热，容易刺激人体，引发上火，加重炎症等症状。 海鲜产品：如鱼、虾、蟹等海鲜产品也是常见的发物。尽管它们富含营养，但对于一些人来说，食用后可能引发过敏症状，如皮疹、瘙痒等。 某些肉类：如狗肉、羊肉等，也属于发物范畴。

3、辣椒和胡椒粉不是发物。辣椒和胡椒粉是我们常吃的一种调味品，它能够刺激到味蕾，能够让食物更加的美味，虽然它们属于一种刺激性的食材，但是并不是一种发物，从中医的角度来说当出现某种疾病的时候，发物是不能吃的。对于发物的定义如下：发物是一个汉语词汇，拼音是fāwù。

4、发物是指一些特定的食物，它们可能会引发某些疾病或使已有的疾病症状加重。以下是一些常见的发物： 海鲜类：如鱼、虾、蟹等。 禽畜类：如鸡、鸭、鹅等。 辛辣刺激的食物：如辣椒、葱、姜等。 部分豆类及制品：如大豆、豆腐等。 部分食用菌类：如香菇等。

5、一些被认为是发物的蔬菜包括韭菜、葱、蒜、芥菜、香菜、生姜、洋葱和辣椒等。这些蔬菜在中医理论中被认为可能引发某些人体内的炎症反应或者加重已有的病情，特别是对于过敏体质或正在康复中的患者。

紫苏有何用途

紫苏具有解热效果。研究发现，适量食用紫苏叶能帮助降低体温。 紫苏具有抗菌特性。实验显示，紫苏叶能够在试管内抑制葡萄球菌的增长。 紫苏能升高血糖。食用紫苏叶可促进人体血糖水平的上升。 紫苏辅助消化。

紫苏是一种具有多种用途的草药，可用于治疗轻微感冒和缓解过敏症状。将紫苏叶10克、葱白5根和生姜3片一同煮沸后饮用，能有效治疗风寒感冒。然而，气弱表虚、阴虚者及风热感冒患者应避免长期使用。此外，紫苏叶制成香包放入浴缸中泡澡，可缓解蚊虫叮咬引起的红肿。

紫苏在临床应用中，可用于治疗感冒、胃肠炎、妊娠呕吐、化疗后胃不舒等症状。苏叶和苏梗是治疗感冒的常用药，对胃肠型感冒有较好的疗效。紫苏能调节胃肠功能，改善消化不良和过敏反应，对于轻度胃肠道炎症也有一定的缓解作用。紫苏内服一般不用于治疗血分疾病，但在中医伤科的外敷复方中可能会使用。

紫苏的用途 紫苏是一种具有多种用途的植物。药用价值 紫苏在中医药领域有着广泛的应用。其叶片、茎以及种子均具有一定的药用价值。紫苏可以解表散寒、行气宽中、解鱼蟹毒。常用于治疗风寒感冒、咳嗽、胸闷等症状。此外，紫苏还有一定的抗炎、抗氧化、抗微生物等作用，对保护人体健康有很大帮助。

解热作用。实验表明，适量吃一些紫苏叶，有很好的解热作用。抗菌作用。紫苏叶在试管内能抑制葡萄球菌的生长。升血糖作用。吃紫苏叶可以使人的血糖升高。促进肠蠕动。在实验中，从紫苏叶中分离出的Perilla ketone，对大鼠有促进肠蠕动作用，使其肠内物质运动加速。