牛皮癣可以吃小湖虾吗

甲营养不良怎么办

同时可以在甲周每天两次外涂10%的尿素霜，口服维生素AD胶丸以及维生素E，营养指甲，一般需要连续口服3个月以上。

日常饮食中，应多给孩子食用富含锌的食物，如牡蛎、海产品、红色肉类、动物内脏、核桃、芝麻等。同时，可以考虑补充含有锌的营养品，如汉臣氏儿童螯合锌和纽利兹益生菌复合粉（添加螯合锌），这些产品有助于促进有益菌的生长，改善营养素的吸收利用。锌是人体必需的微量元素之一，对促进指甲健康至关重要。

最好到医院检查看有没有贫血，并且积极进行治疗。如果是缺乏维生素引起，建议最好服用药物治疗，可以服用21金维他进行治疗。平时饮食也要注意补充蛋白质，注意均衡饮食，以补充各种维生素为主。建议平时多吃新鲜的水果、蔬菜，可以吃含蛋白质的食物，比如肉、蛋、禽类。平时注意适当的锻炼，也能增强体质。

孩子甲营养不良吃指甲怎么办 建议在孩子营养不良吃指甲的时候，可以让孩子适当多吃一点瘦肉，动物的肝脏以及鸡蛋和水果也是可以适当多吃的。这些食物里面往往含有的营养物质都很丰富。如果孩子有偏食，挑食的习惯，家长应该积极纠正，这样才能营养摄入更全面，从而防止营养不良。

对于5周岁的孩子来说，微量元素的补充最好在医生的指导下进行，以确保补充量适当，不会对身体造成负担。综上所述，针对指甲营养不良的情况，首先应该通过调整饮食结构，增加富含维生素、钙质和铁质的食物摄入，其次在必要时寻求医生的帮助，进行全面的检查和针对性治疗，以达到改善指甲健康的目的。

针对甲营养不良，首先应该关注饮食的调整。饮食中应包含富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶，这些有助于指甲的生长和修复。同时，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，特别是那些富含维生素C的食品，能有效提升指甲的抵抗力。

手指甲发软是怎么回事啊

1、导致指甲软的原因有哪些？先天性指甲软先天性的指甲软又叫水指甲，其指甲薄弱，易变曲变白，指甲出棱，指甲尖容易劈裂，先天性的指甲软只有通过平是对指甲的细心护理，避免指甲经常接触水，洗涤剂等，也不要留长指甲。

2、答案：手指甲太薄太软可能是缺乏钙质、蛋白质或其他营养素。缺乏钙质 手指甲的主要成分是角质蛋白，但它们的健康也与钙的吸收有关。缺钙可能导致指甲变薄、变软，容易折断。建议进行血钙水平检查，如确实缺钙，可适量增加牛奶、豆制品等富含钙质的食物摄入，或遵医嘱补充钙剂。

3、手指甲软有可能是手指甲营养不良。指甲营养不良，可以表现为甲板变薄、变软、浑浊发黄、失去光泽、表面粗糙，指甲变脆，容易碎裂，指甲的周围容易出现甲分离。指甲营养不良的原因并不明确，可能和一些湿疹、扁平苔藓、银屑病、真菌感染有关。

吃维生素C的禁忌

1、例如在服用维生素C期间不能够去吃人参或者服用人参的时候不要去吃维生素C，两者在共同使用时会降低疗效而达不到两者分开使用时的效果。如果在服用维生素C期间服用其他药物建议咨询医生再进行服用，因为一些药物和维生素共同服用时会产生不良反应或者降低药物的疗效。而且服用维生素时要注意其量，不得过多服用。

2、吃维生素c的禁忌是：维c本身是偏酸性的药物，所以患有胃溃疡的人群建议最好不要服用，以免加重病情。

3、维生素C片的禁忌： 特殊人群慎用：孕妇、哺乳期妇女以及患有慢性疾病的人群在服用维生素C片之前，应咨询医生意见。 避免与其他药物相互作用：维生素C可能与某些药物相互作用，影响药效。因此，在服用其他药物的同时，最好避免摄入大量维生素C。

4、吃维生素c有什么禁忌在服用维生素C的同时不要去服用一些人参，或者是在服用人参的时候不要去服用一些维生素C。因为这样会降低了两者的疗效的，同样的道理，不要同时和维生素A服用。

5、服用维生素C的禁忌包括：禁忌一：不可过量服用 维生素C虽为营养补充品，但过量服用可能对身体造成不利影响。摄入过多的维生素C可能导致腹泻、恶心等消化系统问题，甚至可能增加肾结石的风险。因此，务必按照推荐的剂量服用维生素C，不要过量。

6、在服用维生素C的同时，应尽量避免大量摄入黄瓜、胡萝卜等蔬菜。这些蔬菜中含有维生素C分解酶，这种酶会促使维生素C分解，从而使其失去应有的功效。值得注意的是，吸烟时应慎用维生素C。研究表明，吸烟会使唾液中的维生素C发生化学变化，转化为对人体有害的物质。