银屑病可以吃干果类吗 银屑病人可以吃坚果吗

孩子指甲暗藏健康预警信号,你知道几个?

信号1：指甲的甲板上出现白色斑点和絮状的白云朵 信号预示：多是由于受到挤压，碰撞，致使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。随着指甲向上生长，白点部位会被剪掉的。支招：妈咪应注意宝贝玩耍时做好各项保护措施，最好不要让宝贝玩开关柜门等易夹住手部的游戏。

信号预示：多是由于维生素B的缺乏。支招：可在食谱中增加蛋黄、动物肝肾、绿豆和深绿色蔬菜。指甲的甲板出现小的凹窝，质地变薄变脆或增厚粗糙，失去光泽 信号预示：出现这样的指甲征象很有可能是银屑病的早期表现。支招：最好到正规医院检查并接受治疗。

密集的信号 - 竖纹如果密集且数量多，可能意味着肝火旺盛，需要调节情绪和饮食习惯。 凹槽状的指甲 - 如果指甲有凹槽状的竖纹，那可能是脾胃功能欠佳，饮食需调整，注意养胃。 横纹的暗示 - 横纹突出可能是心脑血管问题的预警，而凹槽状横纹则可能与皮肤问题相关，提醒你关注皮肤健康。

孩子的甲板出现小的凹窝，质地变薄变脆或增厚粗糙，甲面也没有光泽 银屑病，就是我们常说的牛皮癣。其发病的表现为皮肤颜色发红、皮肤增厚，是一种慢性炎症性皮肤病。所以要把握好看病的黄金时期，一旦指甲发出预警信号，最好及时到正规医院检查一下。

中医常常说的发物,指的是什么?哪些食物属于发物?

发物，指的是食物的“发性”。中医认为，食物之所以能防治疾病，是由于它本身特有的性味所决定的，这就是食物的“食性”。但如果不懂食性，对某些特殊体质的人或患者，食性就会诱发旧病，或加重已发疾病，或削弱药力，这是食物的“发性”，也就是民间所说的“发物”。

什么是发物？已故现代名医秦伯未指出：“凡能引起口干、目赤、牙龈肿胀、大便秘结的芥菜、韭菜、香菇、金花菜等，都有发热的可能，俗称发物。”因此，简单地理解，发物就是指那些特别容易诱发旧疾、加重新病的食物，并无固定的种类及范围。

发物是什么意思发物是指富有营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。发物对大多数人没有副作用，只是对某些特殊体质及患有疾病的人才会产生不良作用。

发物指的是食物可能导致某些特定体质的人或患者旧病复发或加重的特性。中医理论中，食物的发性与其特定的性味相关，不同的食物有不同的食性，对人体健康产生不同的影响。发物通常富含营养或者具有刺激性，容易诱发特定疾病，尤其是对于有旧疾或特殊体质的人群。

中医认为寒凉的东西是指什么

1、寒凉指药的气（中药的四气五味），寒可以去热。滋阴简单的说是添补人的津液。如阴虚火旺，应该滋阴降火，降火用药就要偏寒凉，阴虚就要滋阴。否则就成古人说的“寒之不寒，是无水也”。

2、中医认为的寒凉食物有两个概念，首先是温度偏凉，如从冰箱拿出的食物就属于寒凉食物。其次是性质偏凉，即食物本身性质，是属于偏寒或偏凉性，食用后不会上火。如豆类的绿豆、谷物类的荞麦，水果类的西瓜、梨，蔬菜类的苦瓜、黄瓜、番茄，肉类的鸭肉等，都属于偏寒凉食物。

3、中医中所讲究的，温、热、寒、凉指的是食物自身的一个属性，而不是单单指的食物的状态。先来说一下温性的食物，我们平时所吃的一些调味的食物，比如葱、姜、蒜，吃的水果中的葡萄、李子、桃等等，肉类中的鸡肉、鲫鱼、虾等等都属于一个温性的食物。

4、生冷食物是指未经过烹饪处理以及比较凉的食物。

哪些人不适宜食用枸杞子?

虽然枸杞具有诸多益处，但并非人人适宜。最适合食用枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人群。这类人群可以通过每天适量食用枸杞来增强身体免疫力，提升体质。然而，需要注意的是，枸杞的益处并非一朝一夕可见，需要长期坚持食用才能发挥其效果。因此，建议每天适量食用枸杞，并持之以恒，以期达到养生保健的目的。

对枸杞过敏者：对枸杞成分过敏的人，食用后可能出现皮疹、瘙痒等过敏反应，严重者甚至会有呼吸抑制、休克等不良反应。这类人群应避免食用枸杞。 脾胃虚弱者：枸杞具有滋补作用，但对于脾胃虚弱的人来说，食用后可能会引起脾胃寒痰郁结，加重消化不良症状。

热性体质的人枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，过多的食用枸杞，会加重热性体质的症状。所以，热性体质的人是不适合吃枸杞了。热性体质的人常表现喜欢吃冰凉的东西或饮料，喜爱喝水但仍觉口干舌燥。