牛皮癣实火还是虚火

银屑病资讯小金金 2025-04-12 22:26 3 0

中医教您:如何辨别自己的火是实还是虚?从5个方面下手

看病程：- 病程短、发病急通常是实火。- 病程长、发病缓慢多属虚火。看小便：- 小便黄色深、气味浓烈表明实火。- 尿液颜色清淡、量多表明虚火。看大便：- 大便干硬、排便困难说明实火。- 排便频繁、粪便稀软说明虚火。看舌头：- 舌头红、舌苔厚黄为实火。

看病程：发病比较急，病程比较短，一般是实火；发病缓慢，病程长，一般是虚火。看小便：小便颜色发黄，气味比较浓烈，说明是实火；尿液颜色淡、清长，说明是虚火。看大便：大便干结，排出比较困难，说明是实火；排便次数频繁、粪便稀软，说明是虚火。

实火实火指阳热亢盛实热证，以肝胆、胃肠实火为多见。多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致，精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起。证候：高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。

舌淡苔薄白：舌质淡白，缺乏红润感，呈现出虚乏之象。食欲不振：由于气血生化乏源，可能导致后天之本功能的失常，从而影响食欲。心悸、心慌、惊恐：气血亏虚可能导致心血失养，使心神不宁，出现心悸、心慌、惊恐等症状。

牛皮癣实火还是虚火

虚火和实火的区别搞不清是虚火和实火时最容易区别的症状是查看舌苔，实火舌苔呈黄色，舌苔也比较厚，而虚火的舌苔死红色，舌苔没有明显的厚度变化，同时实火还会伴有尿黄和大便干结的症状。

- 胃火：虚火有轻微咳嗽、饮食量少，实火则上腹不适、口苦口干。- 肝火：情绪激动，口干舌燥，睡眠不安。- 肾火：头晕目眩，耳鸣耳聋，腰腿酸痛。上火的症状及危害 - 大便干：可能导致便秘，影响宝宝健康。- 小便黄：表明水分不足，可能导致水分流失。

“实火”指的是体内阳气过盛，表现为牙龈疼痛、咽喉肿痛、口腔溃疡、口渴、大便干燥等症状。而“虚火”则是由于体内阴液不足，导致阴虚阳亢，出现口干舌燥、心烦失眠、耳鸣头晕等症状。虽然都是上火的表现，但“虚火”和“实火”的症状和治疗方法却大不相同。

1、观察小便颜色。虚火：尿色淡，表明体内有寒气。实火：尿呈黄色，气味较重。观察大便情况。虚火：大便干燥，舌淡，舌苔白；或大便稀溏、腹泻。实火：大便干燥，舌红。感觉发热症状。虚火：手脚冰凉，身体既冷又热，不欲饮水，说明身体已经冷却。

2、“实火”指的是体内阳气过盛，表现为牙龈疼痛、咽喉肿痛、口腔溃疡、口渴、大便干燥等症状。而“虚火”则是由于体内阴液不足，导致阴虚阳亢，出现口干舌燥、心烦失眠、耳鸣头晕等症状。虽然都是上火的表现，但“虚火”和“实火”的症状和治疗方法却大不相同。

3、虚火和实火的区别搞不清是虚火和实火时最容易区别的症状是查看舌苔，实火舌苔呈黄色，舌苔也比较厚，而虚火的舌苔死红色，舌苔没有明显的厚度变化，同时实火还会伴有尿黄和大便干结的症状。

4、可以从小便、大便和发热的症状入手。如果小便颜色黄、气味重，同时舌质红，多为实火；小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。大便的情况也能提供线索：大便干结、舌质红为实火；大便干结但舌质淡、舌苔白为虚火；大便稀软或腹泻则表明体内有寒，也是虚火的表现。

中医中的“实火”与“虚火”是两个重要的概念，它们分别描述了两种不同的病理状态。“虚火”主要是指由于真阴亏损引起的发热症状。患者通常表现为两颧潮红、低热、盗汗、五心烦热或骨蒸劳热、心烦失眠、形体消瘦、小便短赤、口燥咽干等症状。

观察大便状态大便的干结程度和排便难易也是判断虚火和实火的重要依据。大便干结、排便困难且舌质红，多为实火；而大便干结、舌质淡、舌苔白则为虚火；大便稀软或不成形，同样提示虚火。观察发热情况身体发热的症状也能帮助我们区分虚火和实火。

“虚火”则是指阴虚体质者因阴阳失衡出现的表面阳气过盛现象，实则源于阴虚导致的相对阳气过盛。这类体质的人常伴有气血虚的迹象，如面色苍白、手足冰凉、头痛失眠、多梦、便秘等。

辨别虚火与实火，可以从小便和大便两方面进行观察。小便颜色偏黄且气味重，同时舌质呈现红色，多为实火的表现。若小便颜色淡且清澈，这表明体内可能有寒气，提示为虚火。大便方面，若大便干燥且舌质红，通常显示为实火。而大便干燥、舌质淡且舌苔呈现白色，虽然大便干燥，但仍属于虚火。

如何分辨自己属于实火还是虚火呢？可以从小便、大便和发热的症状入手。如果小便颜色黄、气味重，同时舌质红，多为实火；小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。大便的情况也能提供线索：大便干结、舌质红为实火；大便干结但舌质淡、舌苔白为虚火；大便稀软或腹泻则表明体内有寒，也是虚火的表现。

适当吃一些白萝卜，尤其是生吃，不但可以除油腻，助消化，止咳嗽，还能起到生津解毒、清热去火、补充维生素的作用。茄子秋天上火最好是吃茄子来去火气，因为茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能，所以在这个季节吃些茄子能降“火气”，除秋燥。

日常生活中，可食用一些具有滋阴效果的食物来缓解虚火。例如，甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等都是不错的选择，可以交替食用，以达到最佳效果。实火则通常由体内的阳气过旺引起。面对这种情况，可以考虑使用牛黄解毒丸或黄连上清片等药物进行治疗。

实火在中医里称为阳亢，也就是阳太亢盛了，太过了。则会出现牙龈肿痛等一系列实火的症状。这个时候，治疗就需要吃去火药。还要多吃去火的食物，如：苦瓜、丝瓜、黄鳝瓜、螃蟹等。中医的拔罐、重刮痧、针灸泻法，去火效果非常迅速。